食品在中加入的防腐劑吃了對身體有害嗎?

食品防腐劑作為食品添加劑中的一種，是能防止由微生物引起的腐敗變質、延長食品保藏期的食品添加劑。

食品防腐的必要性

生鮮食品放久，細胞組織離析，為微生物滋長創造了條件。食物被空氣、光和熱氧化，產生異味和過氧化物，有致癌作用。肉類被微生物污染，使蛋白質分解，產生有害物腐胺，組胺，色胺等，是食物中毒的重要原因。

食物未進行保鮮處理保存在冰箱中，仍會腐敗變質，只是速度放慢而已。

食品為防止微生物的侵襲，必須進行防腐處理，不過是除菌、滅菌、防菌，抑菌不同的手段而已。

化學防腐劑的使用是安全的

*普遍采用的各種防腐劑中，仍以化學合成的苯甲酸鈉、山梨酸鉀、丙酸鹽為主。我國規定的*比標準還要嚴格得多。苯甲酸鈉是一種廣譜抗微生物試劑，具有防腐效果好、在人體代謝快、低毒等優點，被廣泛用于食品添加劑。但由于大量食用會增加肝的代謝壓力，且苯甲酸鈉與維生素 C 反應會生成致癌物苯，所以國家限定苯甲酸鈉在食品中的大使用量，但是一些不法商販還是為一己私利超量添加。北京智云達科技有限公司研發、生產的飲料中苯甲酸鈉快速檢測試劑盒，適用于飲料中苯甲酸鈉含量的快速檢測，小包裝適合家庭、個人使用。

比如：苯甲酸鈉在上ADI值為0-5，相當于60kg成人的終身攝入無害劑量，每天為300mg。而我國規定在飲料中為0.2g/kg，即一個成年人每天喝一升飲料，苯甲酸鈉為200mg，比規定的ADI值還低。

防腐劑認識的誤區

至今在社會上存在著一種對食物防腐保鮮的錯誤看法。認為食物就不應添加任何防腐抗氧劑。其實上所有加工的食品，為了防止腐敗變質，均經過了防腐處理，只是方法不同罷了。

例如罐頭食品是經過高溫殺菌、抽空密封保存的食品，當然不需要加任何防腐劑；又如用糖腌制的蜜餞和鹽腌制鹽干菜，由于高濃度的糖和鹽，使微生物細胞脫水，而不可能在這類食物上繁殖；牛奶經乳酸菌發酵生成的酸奶，含有防腐作用的乳酸和乳酸菌素，所以不需添加防腐劑；以上食品均不需再添加任何防腐劑，也不必在包裝上去注明“本產品不含防腐劑"。

所以我們應該正確看待食品中的防腐劑，只要按照國家標準規定哪些食品中可以加入哪些防腐劑，加入的劑量在規定范圍內均不會對人體健康造成影響。